RECEITA: TORTA DE FRANGO COM AVEIA

 


Em uma panela você vai colocar:

  • 1 Colher de sopa de azeite
  • 1 Cebola picada
  • 1Tomate picado
  • 250g de peito de frango cozido e desfiado
Misture e refogue tudo, logo em seguida coloque sal, pimenta do reino e açafrão a gosto.
Acrescente 3 colheres de sopa de molho de tomate caseiro e 3 colheres de requeijão light.


Para fazer a massa você vai precisar de:
  • 4 Ovos
  • 3 Colheres de sopa de farelo de aveia
  • 1 Colher de chá de fermento em pó 
Junte a massa ao recheio e misture bem.
Unte uma forma com azeite e farelo de aveia, espalhe a massa nela e em seguida jogue queijo mussarela ralado (opcional).
Deixar no forno cerca de 30 minutos, esperar esfriar e bom apetite 😋


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