PARE COM AS DESCULPAS!
Você com certeza já ouviu alguém dizer: "Engordei por causa do anticoncepcional"
"Engordei por isso ou por aquilo", talvez você mesmo seja essa pessoa...
O anticoncepcional ou outros remédios podem sim atrapalhar um pouco, mas eles NÃO SÃO OS ÚNICOS responsáveis de você estar a cima do peso, comer muito também não é o motivo principal.
O maior erro das pessoas é não saber escolher melhor os alimentos.
Muitas engordam porque esquecem de si, as vezes por conta de problemas emocionais, colocam a culpa na comida, no anticoncepcional, no remédio, em qualquer coisa menos em suas consequências, não aceitam suas responsabilidades, muito menos seus erros.
Assim como algumas pessoas engordam tomando remédio, outras emagrecem pelo mesmo motivo.
Então pare de tentar culpar as coisas ou situações e faça o que precisa ser feito !
Hoje o Adm está cheio de energia para motivar você a ter uma vida melhor, mais saudável e deixar de ir pelo caminho mais fácil, que são as desculpas!!!
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