RECEITA: PASTEL DE FORNO FIT

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INGREDIENTES:

1 Xícara de farinha de aveia

1 Colher de manteiga

100 ml de Água 

Sal à gosto

Frango cozido, desfiado e temperado.


MODO DE PREPARO:

Em um recipiente misture a farinha de aveia, a manteiga, a água e o sal, até ficar com a consistência de uma massa.

Em seguida, divida a massa, abra ela e recheie com o frango.

Passe um pouco de gema de ovo em cima dos pastéis e coloque para assar por 15 minutos no forno.

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