Viver Bem

INGREDIENTES: 1 Xícara de leite 1 Xícara de leite em pó  2 Colheres de cacau em pó (70% ou mais) 1/2 Barra de chocolate 70% Cacau  MODO DE PREPARO: Misture o leite, leite em pó e cacau em pó em fogo baixo até misturar bem. Adicione o chocolate 70% e mexa ainda em fogo baixo até chegar em ponto de brigadeiro. Essa receita é maravilhosa, faça e marque no Instagram para ver: https://www.instagram.com/caiocoelhoof/ Emagreça de forma rápida e definitiva com 360Slim. Clique aqui!

Essa dica vai pra você que exagerou um pouco no final de semana e que está com aquela sensação de inchaço na barriga. Veja como resolver esse problema: 1. Fazer Jejum Quando fazemos o jejum, nosso corpo reorganiza o metabolismo, por isso é muito bom fazer depois de desandar a dieta. Já falamos sobre jejum e seus benefícios aqui no blog. 2. Eliminar carboidrato É bom para o organismo dar uma pausa de carboidratos por pelo menos 1 dia inteiro.  Isso vai fazer com que você gaste a energia que já está estocada em seu corpo. 3. Ingerir bastante água Sim, água é muito importante. Além dela hidratar seu corpo e ter vários benefícios, quando ingerimos a quantidade certa de água por dia o corpo não se sente na responsabilidade de reter líquido, fazendo com que a sensação de inchaço não permaneça.  Emagreça de forma rápida e definitiva com 360Slim. Clique aqui!

  INGREDIENTES: 1 Ovo 1/2 Xícara de polvilho azedo 1/2 Xícara de queijo minas padrão Sal à gosto  MODO DE PREPARO: Misture todos os ingredientes até virar uma massa. Faça pequenas bolinhas e coloque para assar no forno pré aquecido a 200°C, por 15 minutos. Pronto, agora é só saborear!! Faça a receita, poste no stories do Instagram e marque o adm: https://www.instagram.com/caiocoelhoof/ Emagreça de forma rápida e definitiva com 360Slim. Clique aqui!

INGREDIENTES: 2 bananas Pasta de amendoim  Chocolate 70% ou mais MODO DE PREPARO: Descasque as bananas e corte ao meio na vertical, coloque pasta de amendoim e junte as duas metades, congele a banana. (Coloque um palitinho ou uma colher no meio para apoiar). Após o tempo de congelamento da banana, derreta o chocolate 70% e passe por cima, ele já fica bem durinho. Agora é só aproveitar essa receita deliciosa. Confesso que é uma das favoritas do Adm 😋 Faça a receita, poste e marque o adm no Instagram: https://www.instagram.com/caiocoelhoof/ Emagreça de forma rápida e definitiva com 360Slim. Clique aqui!